Yoga in Wien

Jeden Montag unterrichte ich in Wien im Seminarzentrum "Bewusst Sein im Fokus".

 
 

Kraftvolles Yoga

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Inspiriert von Themen des alltäglichen Lebens, der indischen Philosophie und des Ayurveda, betrachten wir Yoga Asanas (Körperübungen) aus unterschiedlichen Blickwinkeln und erfahren so am eigenen Körper, wie unterschiedlich die Wirkungsweise der gleichen Übungen durch bestimmte Zielsetzungen und Fokuspunkte sein kann.

Erst durch das längere Halten der Asanas kann sich die volle Wirkung der Übung auf Körper, Geist und Seele entfalten. Der Verstand beruhigt sich, wir stärken unsere Selbstwahrnehmung und finden dadurch zurück zu unserer natürlichen inneren Balance.

jeden Montag, 18:00 - 19:30  (11. Februar - 30. Juni)

WANN

Seminarzentrum "Bewusst Sein im Fokus"

Neubaugasse 44/2/12, 1070 Wien

WO