Yoga in Wien

In Wien unterrichte ich im Seminarzentrum "Bewusst Sein im Fokus".

 
 

Kraftvolles Yoga

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Diese energetische Yoga Einheit bringt deinen Kreislauf in Schwung und hebt deine Energie, sodass du nach der verdienten Endentspannung (Savasana) erholt und motiviert nach Hause gehst. Dynamische Übergänge inspiriert von Vinyasa und Ashtanga Yoga stehen dabei im Mittelpunkt. 

Montag, 17:15 - 18:45  (ab September)

WANN

Einfühlsames Yoga

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Du willst entspannen, einmal tief Luft holen und wieder richtig ankommen in dem Moment ohne voll ins Schwitzen zu kommen? Dann ist diese 90 Minuten Yoga Einheit genau richtig für dich. Eingerahmt von Atem- und Bewusstseins-Übungen, bringt dich der ruhige Fluss langsamer Bewegungen ganz zu dir zurück. 

Montag, 19:00 - 20:30    (ab September)

WANN

 
 

Seminarzentrum "Bewusst Sein im Fokus", Neubaugasse 44/2/12, 1070 Wien

WO