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Ashtanga Yoga

  • Bewusstsein im Fokus 44 Neubaugasse Wien, Wien, 1070 Austria (Karte)

Ashtanga Yoga gilt als fortgeschrittenere Praxis, kann aber für jedes Level adaptiert werden. Eine dynamische Variante des Yoga mit genauen Regeln zur Abfolge der Asanas (Yoga Positionen).

Frühere Veranstaltung: 10. September
Hatha Yoga